Initiation à la Sophro-relaxation dans la nature
Présentation
Venez vous détendre dans la nature du Mont Saint-Michel.
En une heure, Myriam vous transmettra quelques outils de sophrologie et de relaxation guidée que vous pourrez réutiliser chez vous pour vous ressourcer !
Selon les horaires de marée et la saison, les séances peuvent être dans les herbus face au Mont ou dans l'anse de Moidrey, véritable écrin naturel.
Aucune connaissance de ces outils n'est pré-requise.
En une heure, Myriam vous transmettra quelques outils de sophrologie et de relaxation guidée que vous pourrez réutiliser chez vous pour vous ressourcer !
Selon les horaires de marée et la saison, les séances peuvent être dans les herbus face au Mont ou dans l'anse de Moidrey, véritable écrin naturel.
Aucune connaissance de ces outils n'est pré-requise.
Informations Générales
- Guide-Accompagnateur :
- Myriam BIERJON
- Durée :
- 2h
- Public :
- adultes
- Point de départ :
- Rendez-vous : Pont de Beauvoir, jardin d'enfants ou au barrage
- Jauge :
- 9 personnes max.
- Départ assuré à partir de 4
- Langues de la visite :
Bon à Savoir
- Matériel/autre à prévoir :
- Serviette de toilette
- Gourde d'eau
- Collation / Goûter
Disponibilités
Destination
1 rue de la Grève
50170
HUISNE-SUR-MER
Coordonnées GPS
Latitude : 48.59824
Longitude : -1.51446